Er is steeds meer aandacht voor een gezonde leefstijl en goede voeding. Beide vormen de basis voor een energiek leven en verkleinen de kans op chronische ziekten.
We praten met Wendy Walrabenstein, PhD over haar onderzoek rondom plantaardige voeding maar ook de combinatie met beweging, slaap en ontspanning. En over de toepassing van deze levenstijl middels haar organisatie Plants for Health.