Gordon (58) presenteert boek over gewichtsverlies in Hilversum
HILVERSUM – Zanger en presentator Gordon (58) presenteerde maandag zijn nieuwe boek Je kan het echt zelf! bij boekhandel Libris Voorhoeve in Hilversum. In het boek vertelt hij over zijn gewichtsverlies en deelt hij zelfbedachte recepten en een trainingsprogramma.
Met het boek wil Gordon zijn ervaringen delen met mensen die zelf aan hun gezondheid willen werken. Zelfliefde speelt daarbij volgens hem een belangrijke rol.
De tekst gaat verder onder de video.
Strijd met gewicht
Gordon besloot zijn ervaringen op papier te zetten nadat hij vaak vragen kreeg over hoe hij is afgevallen. “Ik kan het wel duizend keer blijven vertellen, maar ik kan het beter opschrijven, dan kan heel Nederland ervan meegenieten”, vertelt hij.
Het boek bevat honderd recepten en een trainingsprogramma. Ook staat zelfliefde centraal. “Je kunt hem echt voor jezelf kopen en beschouwen als: ik gun mezelf dit proces”, zegt Gordon.
Verbonden met het Gooi
Hoewel Gordon sinds kort weer in Amsterdam woont, kan hij het Gooi niet helemaal loslaten. “Ik zal altijd verbonden blijven met het Gooi, het is waar mijn carrière begonnen is”, vertelt hij. “Eigenlijk ben ik ‘vergooid’”, grapt hij.
Gordon vertelt dat hij de afgelopen tien jaar meer rust, tevredenheid en zelfliefde heeft gevonden. Dat vormt ook een belangrijk thema in zijn boek.
Bekijk de reportage bovenaan dit artikel.
